Gaya Hidup
Push-up, Latihan Ringan dengan Manfaat Besar
Seseorang melakukan gerakan push-up sebagai latihan sederhana untuk menjaga kebugaran tubuh. (Sumber...
Gaya Hidup
Rutinitas Self-Care Jadi Bagian dari Gaya Hidup Sehat Anak Muda
Merawat kulit wajah menjadi rutinitas Gen-Z terutama di kalangan gadis muda. (Sumber : Booksy Via G...
Gaya Hidup
Kebiasaan Tidur Teratur Mulai Diterapkan Mahasiswa
Kebiasaan Tidur Teratur Mulai Diterapkan Mahasiswa , ( Sabtu 11/07/2026. Sumber: Via Google)....
Gaya Hidup
Jangan Tunggu Haus! Ini Alasan Mengapa Rutin Minum Air Putih Penting untuk Fokus Belajar
Mahasiswa meminum air putih dari botol bawaannya untuk mengusir haus di tengah cuaca panas kampus. ...
Gaya Hidup
Salad Buah, Menu Sehat yang Kaya Nutrisi untuk Semua Usia
Seporsi Salad Buah Segar yang sehat akan Nutrisi, Sabtu 11/07/2026, ( Sumber: Alodokter Via Google)....
Gaya Hidup
Art Therapy Jadi Alternatif Menjaga Kesehatan Mental
Salah satu hasil kegiatan art therapy berupa gambar abstrak dan floral yang digunakan sebagai media ...
Gaya Hidup
Tak Perlu Mahal, Cukup Rutin Minum Air Putih untuk Hidup Lebih Sehat
Botol minum dengan penanda waktu sebagai pengingat konsumsi air putih harian, (Sabtu 11/07/2026. Dok...
Gaya Hidup
Jogging Sore Menjadi Gaya Hidup Sehat Generasi Muda
Rasya (21) melakukan jogging sore di Desa Blang Pulo, Kecamatan Muara Satu, Kota Lhokseumawe, (Kamis...
Gaya Hidup
Masak Sendiri, Pilihan Sehat yang Hemat ala Anak Muda Lhokseumawe
Sajian makanan sehat berupa nasi, telur, jagung, dan brokoli yang disiapkan sendiri, (Kamis 09/07/20...